Niniejsze strony zawierają tekst i materiały tekstowe o wyraźnym charakterze seksualnym.
Strona przeznaczona jest wyłącznie dla osób powyżej 18 roku życia

Niniejszy serwis topkobiety.pl zawiera ogłoszenia towarzyskie i anonse erotyczne. Na stronie znajdują się materiały oraz zdjęcia o charakterze erotycznym. Jeśli nie ukończyłeś/-aś 18 roku życia lub nie wyrażasz zgody na oglądanie treści erotycznych, prosimy o opuszczenie strony.

Klikając na link „Wejdź”, w pełni zgadzasz się na następujące warunki:

więcej
Wejdź Odejdź ze strony
Ogłoszenia towarzyskie, Sex oferty i masaże

Jak przedłużyć stosunek mężczyzny?

25.11.2019

Falstart w łóżku to dość częsta sytuacja zdarzająca się mężczyzną w łóżku. Co trzeci mężczyzna ma z tym problem, niestety tylko kilka procent z nich stara się rozwiązać problem i znaleźć przyczynę. Może warto jednak zacząć od wyjaśnienia problemu. Przedwczesny wytrysk to męskie zaburzenie seksualne. Niezdolność mężczyzny do prowadzenia gry wstępnej wystarczająco długo, tak aby partnerka uzyskała z niej satysfakcję. Jest to niestety poważny problem, ponieważ dzieje się on bez kontroli mężczyzny i często to zaburzenie seksualne potrafi zniszczyć związek i życie seksualne. Mówimy o tym zaburzeniu wtedy, gdy ejakulacja występuje w pierwszych dwóch minutach stosunku. Przyczyny tego zaburzenia są różne. Często jednak przyczyn tego zaburzenia można doszukiwać się przede wszystkim w psychice mężczyzny. Problemy z przedwczesnym wytryskiem mogą być wywołane także przez czynniki organiczne. Najprostszym sposobem jednak jest udanie się do seksuologa bądź urologa, z którym warto omówić swój problem i zasięgnąć od niego fachowej porady.

Rozróżniamy kilka rodzai przedwczesnego wytrysku. Z medycznego punktu widzenia może on być:

  • zbyt przedwczesny - pojawia się jeszcze przed pieszczotami lub na samym ich początku,
  • przedwczesny - pojawia się przed stosunkiem lub w momencie wprowadzania członka do pochwy,
  • zbyt wczesny - pojawia się tuż po rozpoczęciu stosunku, po kilku lub kilkunastu ruchach frykcyjnych, lub w czasie zbyt krótkim do tego, aby doprowadzić partnerkę do orgazmu.

 

Ćwiczenia na przedwczesny wytrysk.

  • Metoda APE (APE - ani premature ejaculation) — metoda, która zyskuje coraz to większą popularność, uchodząca za skuteczną, choć nie łatwą. Jest to metoda polegająca na masowaniu określonych partii ciała, przy jednoczesnym wyobrażaniu sobie stosunku seksualnego ze wszystkimi jego szczegółami. Ćwiczenia te mają na celu wprowadzenie organizmu w stan relaksacji, dzięki czemu rozluźnienie mięśni kurczących się przed wytryskiem stanie się znacznie łatwiejsze. Decydując się na to metodę, trzeba pamiętać o regularności. Zalecane jest wykonywanie minimum półgodzinnych ćwiczeń, aby metoda dała porządane rezultaty.

 

  • Technika trzech palców — technika znana już od ponad 5 tysięcy lat, zwana również techniką uciskania krocza. Technika uciskowa powinna wykonywać kobietą, wtedy gdy czuje, że mężczyzna dochodzi właśnie do orgazmu. By wykonać ją poprawnie, należy przycisnąć trzema palcami punkt między jądrami a odbytem i poczekać, aż podniecenie opadnie. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, dostaniecie w ten sposób kilka minut więcej, by cieszyć się swoją bliskością. Technika uciskowa również zalecana jest podczas masturbacji. Należy ścisnąć penisa w taki sposób, e kciuk znajduje się na żołędzi, a pozostałe palce oplatają tzw. rowek zażołędny. Technika trzech palców cieszy się również sporą popularnością wśród osób, którym dolega ta nieprzyjemna dolegliwość.

 

  • Ćwiczenia mięśni Kegla — mężczyźni chcący przedłużyć stosunek również powinni ćwiczyć te mięśnie. Mięśnie Kegla to mówiąc inaczej mięśnie łonowo-guziczne. Znajdują się one między kością łonową i ogonową. Ćwiczenia polegają na napinaniu i luzowaniu mięśni kegla, regularne stosowanie pozwala na lepszą kontrolę wytrysku. Ćwiczenia te charakteryzują się dużą skutecznością, jeśli są trenowane regularnie. Silne i wyćwiczone mięśnie pozwalają mężczyźnie w dużej mierze kontrolować swoje reakcje, a co za tym idzie, przedłużyć stosunek. Zalecane jest wykonywanie 30 serii szybkich skurczów i rozluźnień dna miednicy, a następnie wykonać kilka serii długich minimum 10 - sekundowych skurczy. Dwa razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem, a czas ich trwania należy wydłużać co tydzień. Można również, wstrzymywać wytrysk podczas masturbacji. Gdy mężczyzna poczuje zbliżające się skurcze, powinien zaprzestać stymulacji i starać się na nowo rozluźnić mięśnie. Gdy napięcie już opadnie, można na nowo powrócić do masturbacji. Poprawę takich ćwiczeń można obserwować już po 3-4 tygodniach systematycznych ćwiczeń. Niestety jednak całkowita kontrola wytrysku jest możliwa do osiągnięcia po kilku miesiącach treningów.

 

  • Technika 9 pchnięć — mężczyzna podczas stosunku liczy cykle płytkich i głębokich pchnięć wykonywanych bez wychodzenia z partnerki. W tej metodzie istnieją pewne zasady, a dokładniej trzy:
  1. 9 pchnięć płytkich na 1 głębokie,
  2. 8 pchnięć płytkich na 2 głębokie,
  3. 7 pchnięć płytkich na 3 głębokie i tak dalej, aż od 1 pchnięcia płytkiego na 9 głębokich.

 Ten typ stymulacji sprawdza się w przypadku mężczyzn, którzy szybko się podniecają. Tempo płytkich pchnięć powinno być umiarkowane, zaś pchnięcia powinny być szybkie i zdecydowane.

Tabletki na przedłużenie stosunku.

Często jednak gdy domowe sposoby, ćwiczenia nie zdają egzaminu, pozostaje nam tylko i wyłącznie skorzystanie ze środków farmakologicznych. Warto jednak pamiętać, że środki farmakologiczne powinny być ostatecznością. Najlepiej sięgnąć po środki farmaceutyczne i preparaty na bazie składników naturalnych dostępnych bez recepty w aptekach. Preparaty wpływają korzystanie na metabolizm neuroprzekaźników oraz regulują gospodarkę hormonalną. W efekcie dochodzi do eliminacji problemu przedwczesnego wytrysku, jak również do zwiększenia objętości i jakości spermy. Korzystnie na długość stosunku wpływają bowiem leki przeciwdepresyjne oddziałujące na układ serotoninowy.  Dopuszczone do obrotu i stosowane środki tego typu zawierają substancje czynne takie, jak: dapoksetyna, paroksetyna, fluoksetyna i sertralina. Tabletki te uchodzą za skuteczne, aczkolwiek ich przyjmowanie może się wiązać z licznymi skutkami ubocznymi. Istnieją również żele, stosowane w sytuacji nadwrażliwości żołędzi penisa, które częściowo ją znieczulają. Stosuje się je pół godziny przed stosunkiem. Inne rozwiązanie to stosowanie prezerwatyw wydłużających stosunek, ale o tym dowiesz się poniżej.

Jak przedłużyć stosunek z kobietą?

Dodatkową metodą pozwalającą przedłużyć stosunek seksualny z partnerką może być używanie prezerwatywy. Istnieją również stworzone do tego specjalne prezerwatywy wydłużające stosunek. Są one pokryte środkiem częściowi znieczulającym. Już zastosowanie zwykłej prezerwatywy zmniejsza skale doznań mężczyzny. Kondom jak powszechnie wiadomo, często nie jest używany przez wielu mężczyzn, właśnie z racji na fakt, że redukuje liczbę i natężenie bodźców docierających do skóry i błony śluzowej prącia. I wielu mężczyzn, rezygnuje właśnie z używanie prezerwatywy, dlatego że nie odczuwają przyjemności z seksu. Specjalistyczne prezerwatywy dedykowane mężczyznom mającym problem z pohamowaniem orgazmu, są wykonane z grubszego lateksu. Należy jednak pamiętać, że jest to metoda doraźna, która daje tylko chwilową poprawę sytuacji, nie zapewnia ona długofalowego efektu.

Wydłużenie stosunku, a pozycje seksualne.

Często jednak małe łóżkowe zmiany potrafią pomóc przedwczesnym wytryskiem. W wielu przypadkach pomaga wybór odpowiednich pozycji i technik seksualnych. Wskazane są pozycję, w których penis nie wchodzi zbyt głęboko w pochwę. Sytuację również poprawiają pozycję, w których nie mamy kontaktu wzrokowego oraz widoku na szczególnie podniecające nas partie ciała kobiety. Pozycje opóźniające orgazm polecane przed Kamasutrę odznaczają się dość skomplikowanym układem i w większości wymagają od obojga partnerów dobrej kondycji fizycznej. Seksuolodzy zalecają również stosowanie specjalnych ćwiczeń, które polegają na tym, aby podczas zbliżenia nic nie robić, maksymalnie ograniczyć bodźce. Warto jednak zaznaczyć, że wybór pozycji seksualnych ma drugoplanowe znaczenie. Istotne podczas seksu jest zmiana rytmu. Zalecane jest zwalnianie, w sytuacji, gdy zbliża się orgazm, a nawet przerwanie stosunku, rozpraszająca zmiana pozycji.

Regularny seks.

W przypadku młodych i niedoświadczonych mężczyzn przyczyną przedwczesnego wytrysku może być niekorzystna proporcja między wysokim poziomem napięcia seksualnego a możliwościami jego rozładowania. W okresie dojrzewania wynika ono głównie z burzy hormonalnej. Ważny jest regularny seks! Dzięki regularnemu współżyciu napięcie zostanie rozładowane i mężczyzna oswoi się z tego typu emocjami. Mężczyzna nauczy się reakcji swojego ciała na bodźce dotykowe i zmysłowe, przez co późniejszym czasie będzie w stanie kontrolować opóźnienie wytrysku.

 

Śledź wszystkie ogłoszenia w swoim mieście.
Wyślemy Ci wszystkie nowe ogłoszenia w wybranej przez Ciebie lokalizacji.
Privat portal erotycznych towarzyskich

Operator w żadnym wypadku nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek bezpośrednie, wynikowe lub specjalne szkody wynikające z korzystania z tej strony internetowej lub jakiejkolwiek jej części oraz korzystania z usług związanych z treścią ogłoszeń zamieszczonych na Portalu.

Operator nie odpowiada na treść opublikowanych ogłoszeń, za ich prawdziwość, aktualność oraz usługi zamawiane na podstawie ogłoszenia.

Operator nie ponosi odpowiedzialności za błędy graficzne lub tekstowe w treści ogłoszenia, dokładność podanych danych, niezrozumiałość i inne błędy jakościowe.

© TOPkobiety.pl  2019  |  Wszystkie prawa zastrzeżone